rauhoittaa kurkkua. Valkosipuli tarjoaa hellävaraista antimikrobista tukea. Etikka puolestaan voi auttaa verensokerin hallinnassa ja ruoansulatuksessa.
Valmista juomaa kotona. Nauti teelusikallinen päivässä. Nauti mausta ja valmistushetken tuomasta rutiinista. Ja jos huomaat voivasi hieman paremmin – enemmän energiaa, vähemmän flunssaa, tasaisempi ruoansulatus – se on voitto.
Älä kuitenkaan odota sen pelastavan henkeäsi. Siitä huolehtivat lääkärisi, lääkityksesi, ruokavaliosi ja elämäntapasi. Tämä juoma on vain pieni apulainen – ei mikään sankari.
Nyt on sinun vuorosi! Oletko kokeillut valkosipuli-hunaja-etikkajuomaa? Mitä huomasit – oliko vaikutus positiivinen vai negatiivinen? Jätä kommentti alle – kuulisin mielelläni kokemuksistasi.
Jos pidit tätä opasta hyödyllisenä, jaa
