Hyvinvointi Timjami – pieni kasvi, mutta mahtava rohto – suojaa kehoa luonnollisesti viruksilta ja muilta vastaavilta.

myös tapa palauttaa yhteys luontoon, vaikka tilaa olisi rajoitetusti. Sen kasvun seuraaminen, lehtien hoitaminen ja pienten oksien vähittäinen kerääminen voivat olla rauhoittavaa tekemistä, joka on monien ulottuvilla.

Timjami kutsuu meidät myös löytämään uudelleen pienten, hiljaisten hetkien merkityksen. Lämpimän juoman valmistaminen, ruoanlaittoon ajan varaaminen, ikkunan avaaminen raikkaan ilman päästämiseksi sisään tai kasvien hoitaminen – nämä kaikki ovat yksinkertaisia ​​tekoja, jotka voivat tehdä päivästä miellyttävämmän. Sen tuoksu tuo usein mieleen auringon hellimät puutarhat, Välimeren maisemat ja muistot kotiruoasta. Vaikka nämä henkilökohtaiset mielleyhtymät eivät ole luonteeltaan lääketieteellisiä, ne lisäävät sitä aistillista nautintoa ja turvallisuuden