Luonnollinen antibiootti infektioita, vastustuskykyä ja tulehdusta vastaan
Tarvitset:
3–5 tuoretta valkosipulinkynttä
1 rkl raakahunajaa (valinnainen, mutta erittäin hyödyllinen)
1 tl tuoretta sitruunamehua (valinnainen)
(Valinnainen) Ripaus cayennepippuria tehostamaan vastustuskykyä entisestään
Valmistusohje:
Tapa 1: Valkosipulishotti (Paras akuutteihin infektioihin)
Kuori ja murskaa 3–5 valkosipulinkynttä. Anna niiden seistä 10 minuuttia (tämä aktivoi allisiinin, joka on tärkein vaikuttava aine).
Laita murskattu valkosipuli lusikkaan tai pieneen kuppiin.
(Valinnainen) Sekoita joukkoon 1 rkl raakahunajaa ja muutama tippa sitruunamehua maun pehmentämiseksi.
Nielaise kuin shotti (älä pureskele, jos maku tuntuu liian voimakkaalta).
Parhaan imeytymisen varmistamiseksi nauti tyhjään vatsaan tai
