ruohosipulia
– Oliiviöljyä paistamiseen
Nämä ainekset eivät ole vain terveellisiä, vaan myös täynnä elimistölle tärkeitä ravintoaineita.
Pihvien valmistus
Terveellisten jauhelihapihvien valmistaminen on helppoa. Käydään läpi valmistusvaiheet:
-
Kasvisten valmistelu
Kuori ensin sipuli, valkosipuli ja porkkana. Hienonna sipuli ja valkosipuli. Raasta porkkana hienolla terällä. Nämä ainekset ovat tärkeitä, sillä ne tuovat pihveihin sekä makua että ravintoarvoa. 2. Ainesten sekoittaminen
Yhdistä suuressa kulhossa jauheliha, hienonnettu sipuli ja valkosipuli sekä raastettu porkkana. Lisää sitten kaurahiutaleet ja kananmunat. Muista lisätä myös suolaa, pippuria ja hienonnettuja yrttejä maun mukaan. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti keskenään. -
Pihvien muotoilu
Kun
