valkaisuun tai käytän liikaa kemikaaleja – ja ennen kaikkea ilman kipua. Perehdyin siis aiheeseen todella perusteellisesti. Kokeilin lähes kaikkia mahdollisia keinoja. Tässä on rehellinen kertomukseni: 15 vinkkiä, jotka todella auttavat hampaiden valkaisussa – et tarvitse Hollywood-tason käsittelyjä, vaan tervettä järkeä, hieman itsekuria ja ripauksen luonnonvoimaa.
Aloitetaan tärkeimmästä: päivittäinen hoito on kaiken a ja o. Se kuulostaa tylsältä, mutta pitää paikkansa. Ilman säännöllistä hampaiden pesua paraskaan kotikonsti ei auta. Minä pesen…
…nyt kolmesti päivässä – aamulla, lounaan jälkeen ja illalla – sähköhammasharjalla, ja varmistan, että harjaan vähintään kahden minuutin ajan. Joskus laitan samalla soimaan suosikkisoittolistani;
