🥬 Detox-mehu maksalle ja haimalle: yksinkertainen ja virkistävä resepti
Selleriä aliarvostetaan usein, vaikka tämä vihreä kasvis onkin todellinen elimistön liittolainen 🌿. Se sisältää runsaasti vettä, kivennäisaineita ja antioksidantteja, ja se auttaa elimistöä poistamaan kuona-aineita sekä tukee tärkeitä elimiä: maksaa ja haimaa.
Sellerimehu voi:
✅ tukea maksan luonnollista puhdistusprosessia
✅ parantaa ruoansulatusta
✅ auttaa elimistöä poistamaan ylimääräisiä kuona-aineita
✅ tuoda keveyden ja raikkauden tunnetta
🥤 Yksinkertainen selleri-detox-mehu – resepti
Ainekset:
4–5 sellerin vartta
½ sitruuna 🍋
pieni pala inkivääriä (valinnainen)
SEURAAVA SIVU
1 lasi vettä
Valmistus:
1️⃣ Pese selleri huolellisesti ja pilko se paloiksi.
2️⃣ Soseuta yhdessä veden kanssa.
3️⃣
