Sisäilman laatu: 6 yleistä kotitaloustavaraa, jotka voivat vaikuttaa keuhkoihisi – ja kuinka käyttää niitä turvallisesti

rauhanlilja tai hämähäkkikasvi (luonnolliset ilmanpuhdistimet)

2. Aerosolipuhdistusaineet ja suihkeet

❌ Mitä ne vapauttavat:

VOC-yhdisteitä (kuten ammoniakkia, valkaisuainehöyryjä, etanolia)

Mikropisaroita, jotka viipyvät ilmassa ja pääsevät syvälle keuhkoihin

🧠 Terveysvaikutus:

Liittyy krooniseen keuhkoputkentulehdukseen ja heikentyneeseen keuhkojen toimintaan usein käyttäjillä (esim. ammattimaiset siivoojat).

✅ Käytä turvallisesti:

Käytä käsineitä ja maskia, jos käytät vahvoja puhdistusaineita

Suihkuta liinalle – ei suoraan ilmaan

Tuuleta hyvin – avaa ikkunat ja käytä tuulettimia

🌿 Parempia vaihtoehtoja:

Tee-se-itse-puhdistusaineet: etikka + vesi, ruokasooda + sitruunamehu

Tiivistetyt kasvipohjaiset puhdistusaineet (laimenna tarvittaessa)

Mikrokuituliinat + höyrymopit (vain vesi!)

3. Tuoksukynttilät ja suitsukkeet

❌ Mitä ne vapauttavat:

Bentseeniä, tolueenia, nokea (PM2.5) – erityisesti parafiinivahakynttilöitä

Nokikertymiä seinille