jalkojen turvotus
Rintakipu tai hengenahdistus
Esimerkiksi diabeteksessa veren liiallinen sokeripitoisuus sitoo enemmän vettä virtsaan, mikä lisää yöllistä virtsaamistarvetta ja janon tunnetta. Sydänsairauksissa nestettä voi siirtyä takaisin verenkiertoon makuuasennossa, mikä lisää virtsan eritystä yöllä.
Muita vaikuttavia tekijöitä
Lääkärit toteavat myös, että nokturiaan voivat vaikuttaa:
Stressi ja ahdistuneisuus
Yliaktiivinen rakko
Huonot nukkumistottumukset
Suolan nauttiminen myöhään illalla, mikä lisää nesteen kertymistä elimistöön
Päiväaikainen nestehukka, joka johtaa liialliseen nesteen nauttimiseen yöllä
Monissa tapauksissa syynä on useiden tekijöiden yhdistelmä eikä vain yksi yksittäinen tekijä.
Miten vähentää yöllistä virtsaamista
Yksinkertaiset elämäntapamuutokset voivat vähentää nokturiaa merkittävästi monilla
